1- Nutritionniste ou diététiste : Quelle est la différence?

Au Québec, c'est la même chose! Il n’existe pas de différence entre les deux termes. Ces derniers font référence à la même profession et sont des titres protégés, c’est-à-dire qu’il faut un permis de pratique pour s'appeler ainsi.

2- Vais-je recevoir un reçu pour mes assurances?

Oui! Un reçu vous est donné après chaque rencontre. Il est émis à titre de diététiste-nutritionniste et contient mon numéro de permis de pratique. Vous pourrez ainsi faire une réclamation auprès de vos assurances (si vous le souhaitez) après notre rencontre ou déclarer le tout dans vos impôts en fin d’année fiscale.

3- Un accompagnement en visioconférence est-il le même qu’en bureau?

Le service est le même, qu’il soit en bureau ou en visioconférence. Il me fera donc plaisir de vous rencontrer à Mascouche ou par visioconférence, dans le confort de votre chez-vous. Dans les deux cas, les documents issus de la rencontre vous seront envoyés par courriel à la suite de notre rendez-vous.

4- Combien de séances sont nécessaires?

Cela varie énormément d’une personne à l’autre! Pour certains, quelques rencontres suffiront, alors que pour d’autres, un suivi plus étendu sera nécessaire. La fréquence des suivis varie aussi d’une personne à l’autre, selon ses besoins. Chaque personne est différente! Nous pourrons en discuter ensemble lors de notre première rencontre et s’ajuster au besoin en cours de route.

5- Vais-je recevoir un plan alimentaire?

En tant que nutritionniste-diététiste, il est rare que je fasse un plan alimentaire détaillé pour mes clients. Pourquoi? Parce que ça serait bien dommage de vous forcer à manger 100g de bleuets le matin lorsque vous n’en avez pas du tout envie! Cela dit, il m’arrive de fournir un guide (c’est-à-dire un indicateur de ce qu’une journée dans votre assiette pourrait ressembler) pour vous guider, tout en respectant vos envies. Il y a plusieurs façons de changer nos habitudes de vie, sans nécessairement nécessiter un plan détaillé. Toutefois, si cela est important pour vous, nous pourrons en discuter ensemble et trouver LA bonne méthode pour vous!

6- À quoi puis-je m’attendre au 1er rendez-vous?

Dépendamment de votre raison de consultation, nous explorerons ensemble vos habitudes alimentaires, vos habitudes de vie et votre relation avec la nourriture, selon vos besoins. Nous discuterons de vos objectifs et tenterons ensemble de trouver des moyens pour y arriver. Nous établirons ensemble un plan de match pour la suite des choses.

7- Vais-je repartir les mains vides après ma rencontre?

Pas du tout! Après chaque rencontre, je vous ferai parvenir par courriel : un résumé de la rencontre (avec les objectifs que l’on s’est fixés ensemble), les ressources et documents en lien avec ce que l’on a discuté, et le reçu.

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